| Salı, 26. Nisan 2011
Bir yaşının altındaki bebeklerin yatağında yastık bulunmaması gerektiğini biliyor muydunuz?
Sert yataklar daha güvenli, yumuşak yatakla...
İki küçük çocuğunuz varsa ve ranza kullanmak zorundaysanız, onlar odada oyun oynarken ranzanın merdivenini çıkarmayı unutmayın, tırmanıp düşmesinler.<...
Devamını Oku...
| Perşembe, 28. Nisan 2011
Yatmadan önce perdeleri/ panjurları yarım açık duruma getirin ki sabah güneşi odanızı dolsun ve ışınlar beyninize sinyal göndererek melatonin ve adren...
Çok pratik önlemlerle yataktan kalkamama sorununu çözebilir, sabahları daha zinde uyanabilirsiniz.
Sabah güneşi odanıza dolsun
Devamını Oku...
